Kultainen fraasi ”se mihin keskität huomiosi, imee myös energiasi” on eräs pelastaja minulle. Viime aikoina olen keskittänyt huomion liikuntaan, ja se todellakin on imenyt energiaa! Se on siksi hyvä, että kun hikoilee ja treenaa, ei tarvitse huolia mistään.
Olen pohjimmiltani hyvin tunteellinen ihminen. Minut on joskus valittu Vuoden Positiivisimmaksi Suomalaiseksi ja tuota titteliä kannan suurella ylpeydellä myös surun läpi. Positiivisuus ei ole pelkkää iloa, naurua ja juhlaa, se on tapa katsoa maailmaa ja nähdä vaikeimpienkin asioiden tarjoamat mahdollisuudet. Minulle kävi todella huonosti liki 15-vuotta sitten. Sain rakentaa elämäni uudestaan sen seurauksena. Minulta on kysytty monesti, että hyppäisinkö tuon viimeisen hypyn jos tietäisin mihin se johtaa? Vastauksella ei ole väliä, sillä menneisyyteen ei voi vaikuttaa. Meillä on mahdollisuus vaikuttaa vain tähän hetkeen.
Rakastan sitä, että pääsen keskittymään tärkeisiin asioihin Turun Urheilupuistoon aurinkoisessa säässä!
Venyttely ei ole kovinkaan mielenkiintoista, mutta se on palkitsevaa, ainakin joskus pitkän ajan kuluttua… Parasta tämän kuvan lisäämisessä on se, että se pakottaa minut parvekkeelle ^noihin hommiin…
Olen ollut surullinen, tylsistynyt ja yksinäinen. Ne tunteet olivat arvokkaita, koska vaikka niiden lävitse ryömiminen oli kuinka perseestä hyvänsä, pystyn nyt keskittämään energiani johonkin muuhun. Tällä hetkellä energiaa imee kuntoutus ja näen siinä tosi paljon hyvää! Tiedän, että tulevaisuudessa minulle tarjoutuu mahdollisuuksia keskittyä muihin tärkeisiin ja sillä hetkellä tosi hauskoihin asioihin, enkä edes ehdi keskittymään kuntoon. Hyvä kunto on kuitenkin huikea mahdollistaja.
Sain esiintyä Kalajoella Yrittäjien TYHY-päivillä ja esitys oli erilainen. Kerroin, mikä minut on mahdollistanut vuorelle kiipeämisen minulle.