Elämme aivan super jännässä ajassa. Teknologia ottaa jättimäisiä harppauksia eteenpäin kokoajan, enkä minä ainakaan tunne pysyväni sen perässä. Tämä on tavallaan aika pelottavaa, mutta olen aika varma siitä, että jos ja kun putoan kehityksen kyydistä, en jää junasta yksin…
Yritän tietenkin pysyä ajan hermolla, mutta pääasiassa panostan siihen, mihin voin itse vaikuttaa minkä tiedän ajavan minua varmasti eteenpäin lopun ikääni – tähän fyysiseen kehooni. Ja lopulta aivojen kuntoutukseen.
Se on tavallaan todella rauhoittavaa. Olen kuullut monenlaisista kuntoutus-metodeista ja nähnyt vielä useamman sortin fyysisiä laitteita, mutten usko, että mikään tulee lähiaikoina korvaamaan ihan perus liikuntaa. Liikunnalla on niin monipuolisia positiivisia vaikutuksia melkein kaikkeen, että sille ei löydy ihan tuosta noin vain korvaavaa toimea.
Oma keho on mukanamme kokoajan ja joka paikassa ja tiedän omakohtaisesta kokemuksesta, että keho on kuin ikkuna aivoihin. Emme ehkä opi paljoakaan teoreettista tietoa liikuttamalla vartaloamme, mutta pysymme läsnä tässä hetkessä oikeasti.
Minulla on heikkouksia omassa vartalon hallinnassa. Olen tullut huikean pitkän matkan lähtötilanteesta, ja saanut kroppaa paljon paremmin haltuun jo nyt, mutta tiedän, että minulla on vielä mahdollisuus päästä seuraavalle tasolle tekemällä paljon töitä! Työnteko on tottakai tosi rankkaa ja epämukavaa, mutta se antaa minulle samalla jotain todella arvokasta – tiedän, että pystyn itse päättämään mitä teen, miten ja milloin teen sen. Tunnen hallitsevani jotain täysin.
Tulevaisuus on aina ollut epävarma ja koska tunnen asioiden muuttuvan kokoajan epävarmempaan suuntaan, on tosi rauhoittavaa tuntea, että jokin asia on yhä hallussa.
Perusasiat eivät muutu. Täysin sattumanvaraisesti syttyvien valojen tallominen ja tökkiminen, on motorisesti haastavaa!
Sain tämän ”tärinä masiinan” syksyllä ja olen käyttänyt sitä ollessani kotona lähes päivittäin. En malta odottaa sitä, mitä aivoni tulevat tärinästä oppimaan!
Eräs asia, jota en tosiaankaan hallitse, on sen eritteleminen, mikä mihinkin auttaa. Teen niin monia juttuja ja kaikkea täysillä, että lienee mahdotonta keksiä mistä saan parhaan hyödyn. Toki voisin alkaa harjoittelemaan kuin koe-eläin ja tehdä vain tiettyä harjoitusta aikansa… mutta vaihtelu pitää treenin mielekkäänä. Sitä paitsi, uskon monipuolisten ärsykkeiden parantavan suorituskykyä parhaiten!